Avoimen iltamat 2026
Tapahtuma alkaa: 19.8.2026 17:00
Pelkkä lepo ei riitä – näin johdat omaa hyvinvointiasi
Urheilu- ja hyvinvointivaikuttaja Kalle Lassila tuo tänä vuonna Avoimen iltamiin yhdistelmän huippu-urheilun oppeja ja käytännönläheisiä työkaluja arjen hyvinvointiin.
Kalle Lassilan puheenvuoro haastaa tarkastelemaan omaa toimintaa uudesta näkökulmasta. Tunnistatko oman toimintakykysi ja kohdistatko kuormituksen oikein? Entä johdatko energiaasi niin, että sekä suorituskyky että palautuminen kehittyvät?
– Hyvinvointi ei synny pelkästä levosta. Se syntyy oikein kohdennetusta kuormituksen ja palautumisen suhteesta. Ilman sopivaa kuormitusta ei synny myöskään jaksamista, toteaa Kalle Lassila.
Avoimen iltamista saat mukaasi käytännön vinkkejä, jotka auttavat rakentamaan parempaa jaksamista, vahvempaa itsensä johtamista ja tavoitteellisempaa arkea.
Avoimen iltamat elokuussa Seinäjoella
Perinteeksi muodostuneet Avoimen iltamat on maksuton ja kaikille avoin tapahtuma, jossa esitellään jatkuvan oppimisen monipuolisia mahdollisuuksia Etelä-Pohjanmaalla. Tapahtuma järjestetään keskiviikkona 19.8.2026 klo 17.00-20.00 Kampustalolla, Seinäjoki-salissa (Kalevankatu 35, Seinäjoki).
Tapahtuman pääpuhujana klo 18-20 on urheilu- ja hyvinvointivaikuttaja Kalle Lassila. Entinen huippu-urheilija ja Yle Urheilun arvostettu hiihtoasiantuntija toimii myös puhujana ja juontajana erilaisissa tapahtumissa.
Ennen luentoa ja luennon väliajalla on mahdollisuus tutustua laajaan jatkuvan oppimisen tarjontaan Etelä-Pohjanmaalla tai ostaa vaikkapa pikkupurtavaa Kampustalon kahvilasta. Tilaisuuden juontaa Suomen Yrittäjäopiston rehtori, toimitusjohtaja Jorma Kukkeenmäki.
Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan kesäyliopisto, Etelä-Pohjanmaan Opisto, Helsingin yliopiston Ruralia-instituutti, Järviseudun ammatti-instituutti, Opinlakeus-oppilaitosverkosto, Seinäjoen ammattikorkeakoulu, Seinäjoen koulutuskuntayhtymä Sedu, Seinäjoen yliopistokeskus, Suomen Yrittäjäopisto, Step-koulutus Lapua, Tampereen yliopisto ja Vaasan yliopisto.
Jatkuva oppiminen tarjoaa opintoja jokaisen makuun
Tarvitsetko uutta osaamista työelämän tarpeisiin? Suunnitteletko tutkinnon suorittamista? Tai haluatko muutoin kehittää itseäsi? Jatkuva oppiminen vastaa tarpeeseen kehittää ja uudistaa osaamista elämän ja työuran eri vaiheissa. Jatkuvan oppimisen kautta saat laajennettua juuri sitä osaamista, mitä tarvitset.
Avoimen iltamissa pääset tutustumaan usean eri organisaation jatkuvan oppimisen tarjontaan. Opintoja on tarjolla sekä kokonaan verkossa että lähiopetuksena päivisin, iltaisin ja viikonloppuisin – jokaiselle jotakin. Etelä-Pohjanmaan jatkuvan oppimisen oppilaistoverkoston toimijat ovat paikalla jo klo 17.00 eteenpäin kertomassa alueen laajasta koulutustarjonnasta sekä siitä, kuinka voit saada apua ja neuvoja oman opiskelupolun rakentamiseen.
Tule tutustumaan tarjontaan ja kuulemaan, miten voit johtaa omaa hyvinvointiasi!